Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
63.7 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1727 kcal
|
Fat: 63.45g | Prot: 48.27g | Carbs: 230.04g.
Breakfast: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Хлеб Деревенский, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Пятерочка Хлеб Деревенский, Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Жареная Картошка. Dinner: Позы. Snacks/Other: Orion Чокопай, Русский Дар Квас Традиционный, Lorenz Saltletts Крендели с Солью. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
Maria Sargas's Weight History
|