Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
44.7 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 44.70g | Prot: 85.31g | Carbs: 112.01g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Свитлогорье Глазированный, с Твёрдым Сыром Palermo и Инжиром, 23%, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Капустный Салат, Просто Азбука Стейк из Куриного Филе. Dinner: Фруктовичи Ананас Денисович в Шоколадной Глазури , Pomatti Марципан с Грецким Орехом в Молочном Шоколаде, Капустный Салат, Минтай Запечённый. Snacks/Other: Ашан Яблоко Ред Чиф, ВкусВилл Кефир 1%, Слобода Йогурт Густой "Miocrema" с Грушей и Ванилью, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia13.58's Weight History
|