Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
63.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 36.15g | Prot: 46.14g | Carbs: 175.17g.
Breakfast: Слодыч Печенье Васильковый Слодыч, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Lunch: Шаурма с Курицей. Dinner: Вкусвилл Гурмэ Онигири с Угрем в Соусе Унаги. Snacks/Other: Mixbar Батончик с Печеньем и Карамелью. more...
|
Losing 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|