Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
86 kg
Lost so far: 38.3 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1520 kcal
|
Fat: 55.41g | Prot: 122.68g | Carbs: 130.46g.
Breakfast: Козельский Творог 5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Global Village Укроп, Danke Сыр Cheese Light, ВкусВилл Чиабатта Классическая, Лента Авокадо, Клубника, Село Зеленое Молоко 1,8% Низколактозное. Lunch: ВкусВилл Хлебцы Ржаные с Паприкой, Лунское Море Икра Трески, Danke Сыр Cheese Light, Меридиан Скумбрия Филе-Кусок Отварная в Желе, Скатерть-самобранка Опята Маринованные, ВкусВилл Кукуруза Сахарная в Зёрнах без Добавления Сахара, ВкусВилл Белок Яичный. Dinner: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Orexland Чернослив Сушеный в/с, Global Village Черная Смородина Быстрозамороженная, Ашан Киви. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aloenevera's Weight History
|