Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
58.8 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 60.23g | Prot: 67.64g | Carbs: 145.02g.
Breakfast: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Помидоры, Рыбный Ряд Сельдь в Майонезно-Горчичной Заливке, Картофель. Lunch: Лаваш, Яйцо, Шпинат, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Эконива Сыр Колыбельский, Урожай Свекла Вареная. Snacks/Other: Капучино, Babyfox Шоколад Молочный. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ааллииннаа's Weight History
|