Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 66.98g | Prot: 87.47g | Carbs: 109.86g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Сыр Гауда, Жареное Яйцо, Dijo Tortilla Wraps. Lunch: Инделика Бедро Индейки, Салат из Капусты и Огурца, Булгур (Вареный). Dinner: Вино Сухое, Майонез, Сильпо Лосось Слабосоленый, Гренки Домашние. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
buimi4ka1's Weight History
|