Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
90.8 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1577 kcal
|
Fat: 27.64g | Prot: 40.22g | Carbs: 128.37g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Хохланд Творожный Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Кофе, Клубника, Жареное Яйцо. Lunch: Деревенька Водка, Макароны Отварные, Экомаркет Сосиски из Говядины. Dinner: Огурец (с Кожурой), Деревенька Водка, Запеченный Картофель. Snacks/Other: Eco Botanica Зефир с Желейной Начинкой Абрикос-Манго. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринаМун's Weight History
|