Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
48.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 42.29g | Prot: 75.47g | Carbs: 131.38g.
Breakfast: Магнит Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Традиции Севера Семена Льна, Домик в деревне Молоко 2,5%, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Индилайт Ветчина Мраморная, Эндакси Мука Рисовая, Соль, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Яйцо. Dinner: Курица под сыром, Кускус (Вареный), Помидорка Кетчуп для Шашлыка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya Brm's Weight History
|