☆ Яна ☆'s Journal, 07 May 23

Жутко расстроена.. мотивация пропадает.. грусть нарастает. Такого ещё ни разу не было за время моего похудения. Уже третий день на весах по +100.

76.3 kg Lost so far: 12.7 kg.    Still to go: 12.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1273 kcal

Fat: 79.57g | Prot: 70.36g | Carbs: 73.16g.   Breakfast: Редис, Помидоры, Нива Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Almette Творожный Сыр с Чесноком, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Сыр Маасдам, Сыр Маасдам, Сыр Камамбер, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Almette Творожный Сыр с Чесноком, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Сыр Чеддер, Сыр Камамбер, Помидоры, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Редис, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Нива Хлеб Бородинский. Lunch: Лук, Масло Подсолнечное, Помидоры, Hochland Фетакса, Болгарский Перец. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Санта Бремор Мидии в Рассоле, Epica Йогурт Клубника. more...