Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
57.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 69.13g | Prot: 44.09g | Carbs: 150.19g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Традиционное , Смешанные Орехи, Помидоры, Ряба Майонез Провансаль, Ашан Шампиньоны, Мёд, Global Village Маслины без Косточки, Пеко Хлеб Белый, Великолукский Мясокомбинат Мясо Переднего Отруба, Красный Лук. Lunch: Сладкие Истории Зефир с Клюквенными Кусочками, Пеко Кекс Творожный , Хайнц Кетчуп Томатный, Табрис Картофель на Гриле, Твой Дом Шашлык из Свиной Шеи в Тандыре, Шампиньоны Гриль, Пеко Хлеб Столичный. Dinner: Ашан Киви, Хайнц Кетчуп Томатный, Пеко Хлеб Столичный, Табрис Картофель на Гриле, Твой Дом Шашлык из Свиной Шеи в Тандыре. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|