Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
79.4 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1172 kcal
|
Fat: 53.92g | Prot: 48.42g | Carbs: 124.95g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Село Зеленое Творог 9%. Lunch: Яшкино Пряники Шоколадные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макароны Отварные, Салат Овощной с Майонезом. Dinner: Вареное Яйцо, Салат Овощной с Майонезом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
9135308667irina's Weight History
|