Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
58.4 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
934 kcal
|
Fat: 31.34g | Prot: 39.27g | Carbs: 127.22g.
Breakfast: Белый Хлеб, Банан, Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Dinner: Колбаса Варено-Копченая, Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Огурец, Белый Хлеб, Картофель Тушеный с Мясом, Капуста Тушеная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kitkat!164cm's Weight History
|