Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
71.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 56.73g | Prot: 62.99g | Carbs: 159.07g.
Breakfast: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Baresto Сироп Солёная Карамель, Огурец (с Кожурой), Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Яйцо. Lunch: Гречневая Каша с Молоком(Д), Магнит Банан. Dinner: Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Other: O'Zera Молочный Шоколад с Желейной Апельсиновой Начинкой, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Борщ со Свининой, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Цветная Капуста на Пару. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|