Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
105.8 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1642 kcal
|
Fat: 72.51g | Prot: 130.39g | Carbs: 117.32g.
Breakfast: Кабачок, Помидоры, Литвиновские Сливки 10%, Черкизовский Ветчина из Индейки, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Авокадо Авокадо, Молочный Дождик Масло Сливочное , Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: La Tourangelle Масло из Обжаренного Фундука, Желтый Сладкий Перец, Пятерочка Лук Репчатый, Капуста Белокочанная, Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Домоседка Филе Грудки Куриное, Макфа Гречка Ядрица. Dinner: Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, Фермерское Подворье Творог 5%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana.Kozhevnikova's Weight History
|