Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
71.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1069 kcal
|
Fat: 39.30g | Prot: 80.28g | Carbs: 71.72g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Metro Chef Белок Яичный, Болгарский Перец, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Клинская. Lunch: Клубника, Сыр, Мартини Просекко, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Морковь, Сельдерей, Шампиньоны Жареные, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Рис Отварной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|