|
казалось бы... безлактозное молоко дает отвесы)
|
65.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 34.62g | Prot: 115.44g | Carbs: 121.74g.
Breakfast: Клубника, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Кофе Хауз Дабл Капучино на Обезжиренном Молоке, Овсяная Каша на Воде, ВкусВилл Манго. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленные Баклажаны, Гречка Отварная, Филе Индейки. Dinner: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Гречка Отварная, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Кеты. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SASHAplakida's Weight History
|