Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
55.6 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
724 kcal
|
Fat: 28.89g | Prot: 72.39g | Carbs: 37.95g.
Breakfast: Green Milk Банановое Молоко, Prime Kraft Казеин. Lunch: Green Milk Банановое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Galbani Сыр Моцарелла Мини, Куриная Грудка Отварная, Свой Урожай Шпинат Быстрозамороженный, Морозко Green Капуста Броколли. Dinner: Капучино (Обезжиренное). Snacks/Other: Protein Rex Chocolate Brownie. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
XeniaLuck's Weight History
|