|
Вот я и достигла почти того веса , что и хотела 💪🏻🤩Теперь главное удержать 🙏🏻
|
54.6 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 115.14g | Prot: 20.31g | Carbs: 87.63g.
Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Сильпо Сало, Картошка Печеная. Lunch: Зеленый Борщ. Snacks/Other: Сырок Глазированный, Брауни ПП. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Demi9375's Weight History
|