Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2015
|
57 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2015:
|
1410 kcal
|
Fat: 32.07g | Prot: 105.46g | Carbs: 179.30g.
Breakfast: Сыр Российский, Кофе (из Молотых Зерен), Каравай Английский Хлеб, Пирожное Корзиночка. Lunch: Шампиньоны, Фасоль Стручковая, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Куриная Грудка на Пару, Пискаревский Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Other: Milla Vanilla Воздушное Печенье, Банан, Пискаревский Кефир 1%, Любятово Галеты Классические, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Главпродукт Клюква Протертая с Сахаром, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bezzzumie's Weight History
|