Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
61.9 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 76.20g | Prot: 75.84g | Carbs: 125.48g.
Breakfast: ВкусВилл Манго, ВкусВилл Йогурт с Черникой 2,5% без Сахара , Zero Гранола Яблочный Пирог, ВкусВилл Круассан Миндальный. Lunch: Mama Лапша Тайская Быстрого Приготовления Со Вкусом Креветки (Том Ям), Съешь Меня Авокадо, Семга на Пару. Dinner: Клубника, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Alpro Миндальное Молоко, ВкусВилл Творог Зернёный 4%. Snacks/Other: Zero Маффин Тирамису , RED Шоколад Молочный, Nutley Арахисовая Паста с Протеином. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
telestepina's Weight History
|