Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
57 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1230 kcal
|
Fat: 64.57g | Prot: 49.85g | Carbs: 128.26g.
Breakfast: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Lunch: Жар Свежар Конвертик с Курицей, Плавленый Сыр, Яйцо Куриное, Хлеб Подовый. Dinner: Конти Пирожное Тими Сливочное , Омлет или Яичница с Колбасой. Snacks/Other: Конти Пирожное Тими Сливочное . more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|