Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
52.7 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2391 kcal
|
Fat: 127.01g | Prot: 81.28g | Carbs: 196.51g.
Breakfast: Заварной Крем, Магнит Банан, Едим Дома Тесто Слоеное Дрожжевое, Яйцо Куриное, Огурец (без Кожуры), Русское Море Форель Подкопченная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Пятерочка Круассан Сливочный. Lunch: Жизнь Март Трубочка Крем Чиз Варёнка, Жизнь Март Клаб-Тост с Курицей, Жизнь Март Сендвич с Щечками и Луковым Конфи. Dinner: J7 Апельсиновый Сок, Водка. Snacks/Other: Капуста Белокочанная, Айсберри Мороженое От Деда Мороза Ванильное, Семушка Арахис Жареный Солёный, Магнит Банан, Жизнь Март Флэт Уайт, Жизнь Март Торт Карамельный Лайт. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|