Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
67.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 85.08g | Prot: 50.16g | Carbs: 117.03g.
Breakfast: Мираторг Колбаса Балыковая, Кофе моё, Сметана 15%, Вафли. Lunch: Магнит Сыр Тильзитер 45%, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Дым Дымыч Колбаса Вареная со Сливками. Dinner: Провиант Блинчик Деревенский, Капучино. Snacks/Other: Lay's Чипсы, Вода с Лимоном. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Белka's Weight History
|