Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
83.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2098 kcal
|
Fat: 80.21g | Prot: 113.42g | Carbs: 229.72g.
Breakfast: Черкизово Карбонад Берлинский. Lunch: Лента Щука Вяленая , Редис, Чернышихинские Колбасы Карбонад Варёно-Копченый Свиной Премиум, Хлеб, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Азбука Вкуса Борщ. Dinner: Пицца Пепперони (36 см), Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Магнит Слива, Магнит Банан, ВкусВилл Чехонь Вяленая, Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ssbezrukov's Weight History
|