Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
56.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2417 kcal
|
Fat: 109.75g | Prot: 125.57g | Carbs: 208.64g.
Breakfast: Myllyn Paras 1928 Крупные Овсяные Хлопья, Кофе, Яйцо, Лента Миндаль, Haas Авокадо, Морковь. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Олейна Подсолнечное Масло , Окей Овощи по-Деревенски Припущенные , Капустный Салат, Окраина Грудка Запечённая в Специях, Рис Отварной. Dinner: Бургер Кинг Картофель по-Деревенски, Бургер Кинг Воппер, Бургер Кинг Чизбургер. Snacks/Other: Adrenaline Rush Энергетический Напиток без Сахара, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maksdianka's Weight History
|