Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
83.5 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3130 kcal
|
Fat: 84.96g | Prot: 149.12g | Carbs: 440.78g.
Lunch: Сахар, Тобус Хлеб Тостовый, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом. Dinner: Bonduelle Сабджи Овощи По-Индийски, Delicato Кокосовое Масло, Магнит Кукурузные Хлопья без Сахара, Карлов Двор Сыр с Ароматом Топленого Молока, Delicato Кокосовое Масло, Приосколье Филе Куриное. Snacks/Other: Магнит Банан, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|