|
вчера массаж
|
66 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2107 kcal
|
Fat: 110.23g | Prot: 130.32g | Carbs: 153.00g.
Breakfast: Резной Палисад Творог 5%, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Яйцо Куриное, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Вологжанка Молоко 2,5%. Lunch: Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир с Варёным Сгущённым Молоком в Вафельном Стаканчике, Вологжанка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Резной Палисад Творог 5%, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Огурец, Помидоры, Болгарский Перец. Dinner: Мандарины, Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир с Варёным Сгущённым Молоком в Вафельном Стаканчике, Вологжанка Молоко 2,5%, Макси Филе Семги, Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Лента Авокадо. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|