Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
94.2 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
721 kcal
|
Fat: 23.39g | Prot: 59.99g | Carbs: 66.47g.
Breakfast: Баланс Калорий Печенье, Кофе (из Молотых Зерен), Окей Творог Обезжиренный, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Баланс Калорий Печенье, Eco Хлебцы Хрустящие Запечённые Ржаные, Bonduelle Гавайский Микс Овощи с Рисом, Тушеная Говядина. Snacks/Other: Велком Колбаса Кальяри, Птицефабрика Зеленецкая Филей Янтарный, Баланс Калорий Печенье, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
|
2296 kcal
|
Exercise:
Resting - 16 hours and 13 minutes, Sleeping - 7 hours and 47 minutes. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wisecoder's Weight History
|