Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
52.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 56.81g | Prot: 111.71g | Carbs: 170.43g.
Breakfast: Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Лента Манго Желтое, DopDrops Кокосовая Паста, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Ашан Кокосовая Стружка, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Тоффи , DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста. Lunch: Самокат Булгур, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Лента Манго Желтое, Жизнь Март Соевый Соус, Авокадо Авокадо, Перекресток Креветки Отварные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Dinner: Тунец. Snacks/Other: Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Красная Икра Красная Икра, Кабачок, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гарнец Рисовая Мука. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|