Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
62.7 kg
Lost so far: 37.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1786 kcal
|
Fat: 77.14g | Prot: 84.98g | Carbs: 185.28g.
Breakfast: Черемушки Торт Прага, Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Король Сыров с Ароматом Топлёного Молока, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Творожная Запеканка с Манкой, Кофе с Молоком, Магнит Помидоры Черри, Гречка Отварная, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Dinner: Сыробогатов Сыр Король Сыров с Ароматом Топлёного Молока, Лаваш Армянский. Snacks/Other: Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolya2007.03's Weight History
|