Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
66.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 79.88g | Prot: 63.45g | Carbs: 110.67g.
Breakfast: Ежедень Сыр Плавленый Классический , Ратимир Колбаса, Слабое Кофе с Сахаром, Омлет или Яичница, Батон Нарезной. Lunch: Любимый Сад Томатный Сок, Капуста Тушеная с Мясом, Картофельное Пюре, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Dinner: Черемша, Вареное Яйцо, Grow Food Свекольник с Курицей. Snacks/Other: Из Села Удоево Мороженое Пломбир в Вафельном Стакане. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали Ежова's Weight History
|