Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
89.3 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1861 kcal
|
Fat: 64.07g | Prot: 111.57g | Carbs: 205.87g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Приосколье Ветчина, Сливочное Масло, Mission Deli Тортилья, Орбита Сырок Плавленный, Heinz Кетчуп Томатный. Lunch: Петелинка Куриная Грудка Филе, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Maggi Для Гуляша, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Замороженная Вишня, Вареное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Томмолоко Творог 5%, Густияр Сгущенное Молоко. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Viola Творожный Сыр Зелень-Чеснок , Яйцо (Целое), Черемушки Зерновик с Семенами Чиа и Киноа, Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ururumka's Weight History
|