Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
65.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 72.82g | Prot: 109.28g | Carbs: 42.50g.
Breakfast: Гарнец Рисовая Мука, Егорлык Молоко Сыр Рикотта, Кабачок, Тыквенные Семечки, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо. Lunch: Мираторг Котлеты из Говядины Блэк Ангус , Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Салат Овощной. Dinner: ВкусВилл Креветки Чёрные Тигровые без Головы. Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutka1303's Weight History
|