Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
53.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
909 kcal
|
Fat: 36.61g | Prot: 45.36g | Carbs: 96.61g.
Breakfast: Мистраль Хлебцы Рисовые Цельнозерновые, Простоквашино Сметана 10%, На здоровье Вареники с Вишней, Вареное Яйцо, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Белоречье Молоко 3,5%, Гудвилл Хлопья Овсяные Геркулес "Экстра", Ебатон Печенье Шоколадное, Экомилк Сыр Творожный. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|