|
🤔 или мои весы окончательно сошли с ума, или это правда...
|
62 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1105 kcal
|
Fat: 90.69g | Prot: 50.02g | Carbs: 29.04g.
Lunch: Сало, ООО "Майма-Молоко" Сыр Горноалтайский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кабачок, Авокадо Авокадо, Grow Food Индейка Гриль. Dinner: Кето сгущенка, Кето майонез, Грецкие Орехи, Ufood Кокосовое Масло, Масло Гхи, Брокколи, Приготовленная Квашеная Капуста, Яйцо. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|