Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
81.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 76.75g | Prot: 107.90g | Carbs: 84.61g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Дома Куриный Бульон из Грудки, Стейк из Капусты. Dinner: Кукуруза Вареная, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Happy Capybara's Weight History
|