Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
129.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 129.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2337 kcal
|
Fat: 135.52g | Prot: 108.50g | Carbs: 175.58g.
Breakfast: Михайлик Kitchen Трубочки с Кремом, Сладушка Продукт Растительно-Сметанный с Заменителем Молочного Жира , Творог 9%, МКС Сметана 20%, Огурец (с Кожурой). Lunch: Белый Хлеб, Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка с Разноцветным Драже, Азбука Вкуса Грудка Утиная Копченая, Азбука Вкуса Окрошка на Кефире с Колбасой. Dinner: O'Zera Молочный Шоколад с Мягкой Карамельной Начинкой, Сытоедов Шаурма с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Яблоко, Яшкино Мини Круассаны со Сливочным Кремом. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|