Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
77.8 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1055 kcal
|
Fat: 45.87g | Prot: 55.65g | Carbs: 87.83g.
Breakfast: Nesquik Конфета с Какао-Нугой, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Куриное Филе на Гриле. Lunch: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриное Филе на Гриле. Dinner: Аютинский Хлеб Бриошь с Кусочками Шоколада. Snacks/Other: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Rosso Миндаль , Фундук Фундук Натуральный, Просто Изюм Светлый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenasaifutdinova's Weight History
|