Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
63.1 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 48.43g | Prot: 80.60g | Carbs: 214.03g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Варенье из Смородины. Lunch: Петруха Митболы, Гречка Отварная, ВкусВилл Компот из Сухофруктов без Сахара , Кетчуп, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Губарькова Еда Ангелов Губарькова , Calve Майонезный Соус Лёгкий , Губарькова Салат Столичный Губарьковаа. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Губарькова's Weight History
|