Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
59 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 63.99g | Prot: 86.20g | Carbs: 143.72g.
Breakfast: Сметана 15%, Real Сырники Классические, Кофе Латте. Lunch: ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Пикантными Специями, Marmarabirlik Оливки Зеленые Резаные в Соусе, Yelli Закуска К Вину Белые Грибы и Тахини, ВкусВилл Хлеб Заварной с Клюквой. Dinner: Глобус Печенье Песочное Домашнее, Кофе, Пятерочка Сахар. Snacks/Other: Вкусвилл Продукт из Мяса Индейки Сыровяленый. Карпаччо из Индейки, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Маасдам, Вкусвилл Салат Овощной с Креветками и Апельсиновым Соусом. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
|
Anna Blankita's Weight History
|