Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
103.4 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
945 kcal
|
Fat: 39.34g | Prot: 70.60g | Carbs: 85.14g.
Lunch: Три Орешка Сушеный Банан, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Dinner: Брокколи, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запеченное, Гречка Отварная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|