Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
66.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1083 kcal
|
Fat: 50.97g | Prot: 99.30g | Carbs: 51.84g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Ржаной с Семенами Льна , Зеленый Чай, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Dinner: Тилапия. Snacks/Other: Bombbar Cookie Vegan Nut Praline, Холодный Кофе со Сливками. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutka1303's Weight History
|