Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
57.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2086 kcal
|
Fat: 85.04g | Prot: 101.86g | Carbs: 227.30g.
Breakfast: Чай Несладкий, Sonya Арахисовая Паста Crunchy, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, Tamaki Соус Шрирача, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Lunch: Vinut Негазированный Безалкогольный Напиток с Соком Папайи (Papaya Juice Drink), Ratel Mix Бургер Фиш. Dinner: Чай Несладкий, Батон Нарезной, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Красная Икра Икра Горбуши. Snacks/Other: Marrakech Сок Томатный из Помидоров Черри с Солью, Mama Mata Оливки с Косточкой Сорта Каламата в Заливке (Kalamata Olives), Bella Contadina Оливки в Масле, Фаршированные Зелёным Соусом Песто, Big Star Злаковый Батончик с Клюквой, Чай Несладкий, Груша. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Donnie_Darko97's Weight History
|