Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
93.6 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 14.29g | Prot: 108.00g | Carbs: 164.43g.
Breakfast: Мистраль Гречка Отварная без Масла, Яичный Белок, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Салат Айсберг. Lunch: Самокат Замороженный Десерт Маракуйя с Манго и Семенами Чиа, Куриное Филе Жареное без Масла, Самокат Чипсы Пшеничные, Салат Айсберг. Dinner: Макароны Отварные, Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры. Snacks/Other: Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Лаваш Армянский. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena_geakea's Weight History
|