|
Весы сегодня показали, что уменьшилась костная масса и возраст тела стал 35, хотя мне 24. Занимаюсь каждый день от 40 минут до часу, калории увеличила до 1600. И даже как-то расслабилась и проще отношусь к привесу, но сейчас очень расстроилась. Никогда не было таких показателей.
|
60.1 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.2 kg a Week
|