Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
50.1 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 54.14g | Prot: 80.83g | Carbs: 87.47g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Сырники мои, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Globus Горошек Зелёный, Шашлык из Телятины. Dinner: Polar Камбала Желтоперая. Snacks/Other: Киндер Пингви, Любятово Печенье Шоколадное, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Rosso Миндаль, Rosso Фундук, Ашан Грецкий Орех Очищенный. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jenevievva's Weight History
|