Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
55.9 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 66.77g | Prot: 62.00g | Carbs: 126.75g.
Breakfast: Рот Фронт Батончик #1, Останкино Карбонад Юбилейный, Protein Rex Австралийский Десерт в Кокосовой Обсыпке, Виолетта Лайт Сыр Творожный Сливочный. Lunch: Вареное Яйцо, Меридиан Кальмары в Рассоле, Куриная Грудка Отварная, Майонез, Агро-Альянс Бурый Рис. Dinner: KDV Сахарное Печенье. Snacks/Other: Grow Food Вишневый Глинтвейн , Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 7%, Село Зеленое Творог 5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
borzilova1's Weight History
|