Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
65 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 46.73g | Prot: 160.39g | Carbs: 71.72g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Папа Может Ветчина с Индейкой. Dinner: Мартин Семечки Полосатые со Вкусом Бекона, Перекресток Креветки Королевские 50/70. Snacks/Other: Изюм (без Косточек), Магнит Банан, Селяночка Рисовая Мука, Кубанский Молочник Творог 5%, Летний День Молоко 3,2%, Nutgo Батончик из Арахиса с Клюквой. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinalina60's Weight History
|