Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
63.9 kg
Lost so far: 42.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 51.23g | Prot: 104.83g | Carbs: 138.90g.
Breakfast: Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Творог 9%. Lunch: Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Куриное Филе, Hortex Смесь Vip. Dinner: Банан, Коровка из Кореновки Творог 9%. Snacks/Other: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniyazot's Weight History
|