Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
65.0 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 5.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 69.47g | Prot: 60.61g | Carbs: 160.63g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Блины ПП, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Верный Чиабатта. Lunch: Красный Октябрь Конфеты Трюфели, Пятерочка Груша Сезонная , ЯНТА Майонез Провансаль, Салат Овощной с Майонезом, Картошка Тушеная. Dinner: Молочный Край Завтрак для Всей Семьи. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
temik062005's Weight History
|